抗うつ剤が必要なくなった（ＫＲｅさん）

導かれる様にこの料理教室に入り、岡田先生のお陰で別人の様に健康になり、ポジティブになれた事を感謝します。   玄米菜食を始めて玄米ご飯とけんちん汁を食べ、三日位で数年来のウツが良くなり、 抗ウツ薬が必要なくなりました。　数年来の湿疹がデトックスによりとても痒くなり ましたので五日位で五分搗き米に替えました。　一カ月位は腕、体がとても痒くて夜も 余り眠れませんでしたが、体の調子はどんどん良くなりました。自然食を始めて三週間 目の日記にこう書いていました。   ①     くよくよ思い悩まなくなった。 ②     体が軽くなり疲れなくなった。 ③     日々感謝して暮らせるようになった。 ④     自分の事以外に関心が向けられ他人の事も考えられるようになった。 ⑤     朝の目覚めが良くなった。 ⑥     自然が美しく感じられるようになった。 ⑦     頭がスッキリして回転が良くなった。 ⑧     意欲が出てきた。 ⑨     生きるのが楽しくなり、幸福感が出てきた。   その後　血圧も下がり、目も疲れにくくなりました。しかし、体がだるかったり、実に長く寝るようになり、気分も沈むことがあり料理を作るのが大変で自然食を続けるのに くじけそうになったこともありました。でも先生や皆様に支えられて頑張りました。 肌も今はだいたい良くなりましたので、玄米を食べています。恭子先生の真摯で一流のお心遣いには感服しています。奇跡が起きたのだと思い、私は幸運だったと思います。 この自然食の教室により多くの方が導かれて癒されますように祈っています。感謝します。   　恭子から一言 　食事は、科学です。 この方は、アトピーが玄米のデトックスでひどくなった時には、五分搗きに変えてデトックスを軽くし、良くなってきた らまた玄米にし、排毒でアトピーがひどく出てきたらまた五分搗きに変えるなど、を工夫してだんだん良くなってきました。 このあたりの臨機応変がお上手でした。 また、とても感謝をなさる方でした。 感謝こそが、私たちが、より幸せになるカギです。